==- Ajout le 18/12/2025==
ā« Il s’agit d’une forme d’eĢmulation peĢdestre : on ne preĢte attention qu’aĢ ce qui est tenu pour appartenir aĢ notre expeĢrience commune, d’ouĢ une manieĢre deĢsinvolte de le deĢcrire :
"C’est une perception assez facile : tout ce que vous avez aĢ faire, c’est de vous lever et de vous deĢtendre - vous savez - et aĢ un certain moment, vous vous rendez compte que vous avez deĢtendu tout ce que vous pouviez deĢtendre, mais que vous eĢtes toujours debout et que dans cette position debout, il y a beaucoup de mouvements infimes… le squelette qui vous maintient droit meĢme si vous vous deĢtendez mentalement. Or, dans le fait meĢme que vous vous ordonnez de vous deĢtendre et que vous continuez pourtant aĢ vous tenir debout - en trouvant la limite aĢ laquelle vous ne pouvez plus vous deĢtendre sans tomber, vous eĢtes mis en contact avec un effort de soutien de base qui se produit constamment dans le corps". (Paxton 1978:11)
ā« La Petite Danse entraiĢne donc le danseur aĢ un eĢtat de vigilance accrue. L’attention est porteĢe sur les sensations infimes impliqueĢes dans l’activiteĢ de la station debout : sensation des deĢplacements de poids, des ajustements posturaux le long de la colonne verteĢbrale, des organes, de l’eau, de l’air et de l’eau, flottant jusqu’au bol pelvien, qui constituent " l’espace tonique " dans lequel baigne le danseur (BigeĢ 2017).
ā« Cette hyper-vigilance s’opeĢre par un entremeĢlement des usages descriptifs et prescriptifs du langage, comme le montre cette transcription d’un cours de 1977 :
"… Force ascendante des os. Les omoplates tombent dans le dos. DeĢtendez les intestins dans la cuvette du bassin… Dans la direction ouĢ les bras pendent, sans changer cette direction, faites le plus petit eĢtirement que vous pouvez encore sentir. Est-ce que ça peut eĢtre plus petit ? Pouvez-vous en faire moins ? L’initiation de l’eĢtirement, le long des os, dans la direction ouĢ la force va deĢjaĢ. La petite danse - vous vous deĢtendez et il vous maintient en place." (Paxton 1986:49)
ā« Cette forme de "matching" (Behnke 1995) entre les reĢflexes et l’activiteĢ volitive du danseur est un aspect important des modes attentionnels viseĢs dans la pratique de la Petite Danse. Elle va de pair avec l’inteĢreĢt peĢdagogique de Paxton pour les moments ouĢ la conscience s’eĢchappe de la situation : comment reconnaiĢtre ces moments ? Et peut-on les eĢviter ?
L’effort constant de ramener la conscience aĢ ce qui se passe entraiĢne un mode d’hyper- vigilance, ouĢ ce qui sert normalement de fond attentionnel (ma posture, le fait que je reste debout) se voit accorder une importance eĢgale aux figures qui apparaissent avec lui (mes perceptions distales, le monde qui m’entoure).